miércoles, 20 junio 2018
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El Ocio es Vital E-mail

 

Lo incomprensible es que muchas de estas actividades requieren de más esfuerzo y atención que las labores asociadas a nuestros respectivos trabajos, pero en este sentido hay que considerar que el descanso para la mente no es sólo el cese de la actividad, sino que el cambio de esta por alguna otra que sea gratificante.

 

ocioNo es casualidad, que los términos ocio y ociosidad tengan una connotación negativa, ya que el tiempo libre en la actualidad pareciera que careciese de importancia, al cual se le considera tiempo perdido que conlleva a la improductividad. Por eso, como con la velocidad de los tiempos de hoy, se mal entiende el ocio y piensan que es vagancia.

 

Siendo el tiempo de ocio, un factor esencial en la vida humana como tiempo de distensión, es recomendable aprovecharlo en obras de ingenio o simplemente como un tiempo de cese de actividades o descanso que es vital para el cuerpo. Es así como las personas, logran desconectarse por algunas horas, del ajetreo diario. Necesidad fundamental, para evitar enfermedades mentales, provocadas por el estrés. Afección que rodea al ser humano actual, tanto en su vida laboral, como familiar.

 

Los tipos de ocio han ido evolucionando según el marco histórico y social de la persona. Según las lecturas las podemos clasificar en cuatro tipos:

  • Actividades corporales
  • Actividades prácticas
  • Actividades culturales
  • Actividades sociales o colectivas
 
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